Logo

Какие анализы надо сдать, если не получается похудеть?

Вы перепробовали кучу диет, до изнеможения занимаетесь фитнесом, а вес стоит на месте? Возможно, причина лишних килограммов вовсе не в питании и не в образе жизни. И прежде чем продолжить борьбу, нужно эту причину найти. Помогут в этом анализы. Какие именно стоит сдать?

Оксана Климова

Врач-эндокринолог, клиника «Евромедпрестиж»

В лишних килограммах может быть виноват гормональный сбой, нарушение обмена веществ, наследственность и даже прием некоторых лекарств. Самостоятельно без консультации специалиста в этом разобраться сложно, но для того чтобы понять, к кому и зачем идти, следует сдать анализы. А есть ли в них отклонения и какие значения оптимальны, вы можете узнать, загрузив результаты тестов в Орнамент.

Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: сам по себе он не укажет на причины лишнего веса, но позволит исключить острые состояния и процессы, которые с диетой плохо совместимы.

Общий анализ мочи: покажет состояние мочеполовой системы и почек.

Биохимический анализ крови: для снижения веса важно понимать, правильно ли работают печень, почки и поджелудочная железа. Параметров у него больше сотни, но прямо или косвенно влиять на вес могут следующие показатели: общий белок, холестерин, триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, индекс атерогенности, АСТ, АЛТ.

Гормоны щитовидной железы: изменение уровня гормонов влияет на наш вес, ведь именно они регулируют обменные процессы в организме. Необходимо проверить: ТТГ — гормон гипофиза, который стимулирует секрецию гормонов щитовидной железы, Т3 свободный и Т4 свободный.

Сахар в крови: если с гормонами все в порядке, убедимся, что уровень глюкозы в крови не повышен. При повышенном сахаре следует посетить эндокринолога и сдать анализы на гликированный гемоглобин, уровень инсулина, пройти тест на толерантность к глюкозе.

Анализы на половые гормоны

Эстрадиол: основной женский половой гормон, вызывающий ускоренное отложение жиров в области живота и бедер. Повышенное содержание эстрадиола может быть причиной избыточного веса, особенно у мужчин, и именно его нужно корректировать.

Тестостерон: основной мужской половой гормон. Повышенный тестостерон у женщин может стать причиной сбоя обменных процессов и вызвать не только лишний вес, но и еще целый ряд серьезных нарушений. У мужчин пониженный тестостерон может приводить к нарушению обмена веществ.

Кортизол: гормон надпочечников, отвечающий за реакцию организма на стресс. Если у вас отмечается отложение жира больше в верхней половине тела, на лице, груди, животе, если есть так называемые «стрии» или растяжки, то необходимо исследовать уровень кортизола.

ЛГ и ФСГ гормоны: отвечают за работу яичников. При дисбалансе ФСГ и ЛГ в крови набор лишнего веса происходит одновременно с нарушениями менструального цикла.

Пролактин: этот гормон вырабатывается у женщин более интенсивно, когда она готовится стать матерью или кормит малыша. При повышенном пролактине обмен веществ настраивается на запас питательных веществ, следствием чего становится лишний вес.

Пролактин нужно сдавать на 3–5 день менструального цикла, строго натощак, желательно до 10 часов утра. За 2 суток необходимо исключить спорт, секс, алкоголь, горячие водные процедуры. В противном случае тест будет неинформативен.

Ферментативный анализ работы поджелудочной железы: для исследования количества выделяемых ферментов. Он показывает эффективность переваривания пищи в организме.

26 апреля 2021

Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент

ЛЕ
Лечун
• 4 г.

Сделайте, пожалуйста, такую же статью, но только для тех у кого не получается правиться.

ES
estetik
• 4 г.

Какие бы не были анализы закон сохранения энергии ни кто не отменял. Практически в 98% случаев анализы не информативны в вопросах снижения веса. Лучше потратить деньги более продуктивно.

ИР
Ира_С
• 3 г.

Приходит уведомление : Эксклюзивная информация!! На основе ваших данных !!! Как похудеть ? … у меня недовес 16 кг . Класс . Спасибо .