Как правильно мерить температуру?
Казалось бы — что может быть проще? А вот и нет! Чтобы получить корректную информацию, надо следовать несложным, но важным правилам.
Инесса Соколова
Врач-терапевт
Старая добрая классика
Самый привычный, и, кстати, по-прежнему самый точный прибор — ртутный градусник. Чаще всего температуру им измеряют подмышкой. Для того чтобы получить правильные данные, имейте в виду, что непосредственно перед измерением температуры тела нельзя заниматься спортом, принимать горячий душ, пить горячие напитки и гулять по жаре. Все это повышает температуру тела. Кстати, это правило относится ко всем видам приборов.
Вот еще несколько правил:
- подмышечная впадина должна быть сухой;
- наконечник градусника должен находиться в самой глубокой точке подмышечной впадины и со всех сторон соприкасаться с кожей;
- руку необходимо плотно прижать к телу;
- время измерения — 10 минут.
В настоящее время в аптеках можно найти аналог ртутного — галинстановый термометр. Внешне и по принципу действия он никак не отличается, но внутри, вместо токсичной ртути, находится смесь трех жидких металлов: галлия, индия и олова.
Электронный термометр
Многие считают, что этот вид термометров безнадежно врет. На самом деле, хотя погрешность измерений у них действительно больше, чем у ртутных градусников, основная проблема в неверном использовании. Пользователи думают, что звуковой сигнал, который издает прибор в процессе измерения, говорит о том, что его можно вынимать. На самом деле, это только знак того, что скорость повышения температуры уменьшилась.
Как действовать правильно:
- включите термометр и дождитесь появления мигающих символов;
- убедитесь, что подмышечная впадина сухая и направьте кончик прибора в самый ее центр;
- плотно прижмите руку к телу;
- после первого сигнала продолжайте измерение еще 4–5 минут;
- если измеряете температуру во рту или ректально, имейте в виду, что она будет на несколько десятых выше.
Выбирая электронный градусник, предпочтите модель с гибким наконечником!
Инфракрасные лучи в помощь
Эти термометры — самые быстрые, поэтому особенно удобно использовать их для детей. Бывают контактные и бесконтактные. И те и другие выдают результат буквально за несколько секунд. Правда, погрешность измерений может достигать 2–3 десятых градуса. Кроме того, есть ряд факторов, способных повлиять на достоверность показателей.
Датчик обязательно должен быть сухим и чистым. Прибор может сбить с толку наличие в непосредственной близости микроволновой печи и различных гаджетов (смартфона, телевизора, планшета, компьютера).
22 октября 2021