Ингредиенты:

• Слабосоленый лосось 2 унции.
• Цельнозерновой хлеб 2 унции.
• Авокадо 1/4 шт.
• Лайм 1/4 шт.
• Соль, перец по вкусу

Макронутриенты: Белок: ~22 г Жир: ~22 г Углеводы: ~19 г Калории: ~362 ккал

Инструкции:

• Поджарьте хлеб на сухой сковороде или в тостере.
• Разомните авокадо вилкой, затем добавьте сок лайма, соль и перец. Намажьте на тост.
• Сверху положите ломтики слабосоленого лосося.

05 февраля 2025