Бананово-шоколадный мусс
Очень вкусный и полезный десерт без сахара.
Линда Голдман
диетолог
Ингредиенты:
- Банан 1 шт.
- Какао-порошок 1 ст. л.
- Кокосовое молоко 1/4 стакана
Макронутриенты: Белок: ~4 г Жир: ~9 г Углеводы: ~27 г Калории: ~199
Инструкции:
- Нарежьте банан и положите его в блендер вместе с какао и молоком.
- Взбейте до кремообразного состояния и охладите перед подачей.
07 февраля 2025