Облегчить состояние

Грипп, ОРЗ, ОРВИ — самые распространенные причины насморка. Обычно он продолжается от 7 до 14 дней и проходит вместе с основным заболеванием. Никаких особых мер предпринимать не стоит, но для нормального дыхания ночью можно использовать спреи и капли, однако не более 10 дней подряд, чтобы исключить привыкание и пересыхание слизистых оболочек.

Существует несколько видов препаратов от насморка:

• Сосудосуживающие: на основе ксилометазолина, нафазолина, оксиметазолина или фенилэфрина. Они снимают отечность, действуют почти мгновенно, на некоторое время возвращают физический комфорт, но ===не оказывают лечебного эффекта.
• Антивирусные и антибактериальные средства, как правило, содержат интерфероны, способствуют снижению воспаления, разжижают слизистые выделения, но требуют длительного применения для достижения эффекта.
• Средства с морской водой в составе. Они смягчают слизистые, ненадолго облегчают дыхание, но в основном служат для промывки носа.
• Таблетки от насморка тоже сужают сосуды, но их действие более щадящее за счет всасывания через ЖКТ. При этом суть воздействия на организм не меняется: убираются симптомы, а не причина возникновения насморка.

Насморк нельзя вылечить, не вылечив основное заболевание, вызвавшее насморк. Насморк не болезнь, он просто симптом.

Не терять бдительность

Если спустя 2 недели состояние не улучшается, стоит записаться на прием к ЛОРу, чтобы убедиться, что воспалительный процесс не привел к отиту, гаймориту, воспалению евстахиевой трубы, возникновению гнойного абсцесса.

Не стоит злоупотреблять натужным сморканием: гораздо безопаснее шмыгать носом, хоть это и не слишком приятный звук, и просто промакивать выделяемое в случае обильного течения. Обильное питье, увлажнение воздуха в помещении и температура чуть ниже привычной тоже существенно облегчают состояние.

27 декабря 2021