AL
alinaaa
Панические атаки
Что делать когда начинаются панические атаки? Пульс 160 начинает давить в груди,сердце, и страх умереть Как предотвартить?
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
MD Irina
• 5 г.
Doctor
Добрый день. Панические атаки - это состояние, требующее внимательного анализа причин развития нарушений и профессионального подбора методов коррекции. Необходимо обратиться к психотерапевту или клиническому психологу для обследования и опредпления курса лечения. Заочно можно порекомендовать только самые простые и, вместе с тем, весьма важные методы укрепления нервной системы: правильное питание, регулярные, грамотно подобранные, физические нагрузки, соблюдение режима сна и отдыха, хорошее настроение.