Стоит ли колоть B12
Здравствуйте! Анализ показал сниженный уровень вит B12 - 131 пмоль, терапевт ничего не назначила, сказала, что это ок. При этом я себя очень плохо чувствую, параллельно проблемы с жкт (удален желчный),постоянно диспепсия, изжога, боли в кишечнике..хоия прошло ужп полгода с операции. Так же низкий вит D3-30 . Можно ли поднять уровень B12 витаминами в табл или стоит проколоть уколы?