Витамины
Какие витамины,бады стоит точно пить, без анализов и консультации с врачом? Слышала про витамин Д, магний, кальций, омега-3 и фолиевую кислоту (естественно в малых дозировках). Что еще можно? И вообще всем ли это надо? Хорошие ли витамины фирмы Солгар?