Как правильно сдавать тест на холестерин
Казалось бы, что тут сложного? Пришел в лабораторию, сдал кровь и через день получил результат. В общем, все так, но есть нюансы.
Алексей Федоров
К.М.Н., сердечно-сосудистый хирург
Зачем нужен тест?
Холестерин – важное органическое вещество, которое необходимо для формирования клеток всех органов и тканей организма. Однако его избыток несет прямую угрозу для здоровья, поскольку является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Многие считают, что высокий холестерин бывает только у людей, имеющих лишний вес, но это, увы, совсем не так. Холестерин может быть повышен и у спортсменов, и у фотомоделей, причем любого возраста. Поэтому время от времени его уровень нужно контролировать каждому, а мужчинам после 40 лет и женщинам в менопаузе следует сдавать этот тест ежегодно, даже если существенных проблем со здоровьем нет.
Холестерин холестерину рознь
Существует несколько видов холестерина, у каждого из которых своя важная роль:
- Липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Этот вид холестерина обычно называют «плохим». И именно его избыток может привести к атеросклерозу и другим проблемам с сердечно-сосудистой системой. Нормальный уровень ЛПНП: 0 - 3,3 ммоль/л.
- Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП). Имеет смысл их проверять, если предыдущий тест выявил существенные отклонения. Являются наиболее характерным показателем развития в организме патологических изменений. При росте их количества в плазме можно смело говорить о появлении атеросклероза. Нормальный уровень ЛПОНП: 0-0,78 ммоль/л.
- Липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Известны как «хороший» холестерин, так как помогают удалять ЛПНП из артерий. Нормальный уровень: 1,03–2,59 ммоль/л.
- Общий холестерин. Это сумма всех видов холестерина. То есть для полноты картины его не всегда достаточно, так как принципиально важно понять, какова доля именно «плохого» холестерина в крови. Нормальный уровень: 3,23-5,15 ммоль/л.
- Триглицериды. Еще один тип жира в крови, высокий уровень которого также может способствовать сердечным заболеваниям. Нормальный уровень: 0-1,7 ммоль/л.
Без ошибки
Для того чтобы получить достоверные результаты, тест нужно сдавать натощак. Накануне исследования рекомендуется воздержаться от физической и психоэмоциональной нагрузки. За 12 часов до сдачи анализа запрещено курение, а также употребление кофе, сладких газированных напитков и алкоголя. Если вы на постоянной основе принимаете какие-либо препараты, необходимо сообщить об этом врачу, так как некоторые лекарства могут повлиять на результат.
Для постоянного мониторинга уровня холестерина можно использовать домашние тест-полоски. Но у них довольно большая погрешность, поэтому, чтобы получить максимально точный результат, все же стоит сдавать кровь в лаборатории.
26 сентября 2024