EN
Enoooot69
Инсулинорезестентность
Подскажите пожалуйста у меня инсулин 10.13 на тощак .Что делать?
Подскажите пожалуйста у меня инсулин 10.13 на тощак .Что делать?
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
Придерживаться правильного питания (2-3 раза в день без перекусов), исключить лёгкие углеводы, вкл жиры, омегу-3, клетчатку, белки.