Постоянная жажда

Если на улице не жарко, вы не занимались спортом или тяжелым физическим трудом, но во рту постоянно пересыхает, хотя вы пьете достаточно воды, — это тревожный звоночек. Проверить уровень сахара имеет смысл и если вы заметили, что стали пить гораздо больше воды, чем раньше.

Частое мочеиспускание

При повышенном уровне сахаре мочеиспускание практически не связано с объемом питья. Так что, если вы ходите в туалет вне зависимости от того, сколько жидкости выпили, следует задуматься о причине.

Сухость кожи и слизистых

Нетипичное шелушение кожи, облезающие губы, сухость влагалища у женщин — все это может быть симптомом сахарного диабета 2-го типа.

Медленное заживление царапин

В норме неглубокая царапина заживает от недели до 10 дней. Если процесс идет дольше, стоит задуматься о визите к врачу.

Акне

Если появление прыщей для вас нетипично, а в последнее время кожа «испортилась», первое, что стоит сделать, — сдать тест на уровень глюкозы.

Ухудшение зрения

Ухудшение зрения на диоптрию и больше за год может быть следствием сахарного диабета.

Утомляемость

Высокий уровень сахара может быть причиной постоянной усталости, даже если вы достаточно спали и не перетрудились.

С чего начать?

Для того чтобы исключить или подтвердить наличие диабета, в первую очередь надо сдать анализ крови на уровень глюкозы натощак. Стандартные показатели:

• 4,1-6,1 ммоль/л (венозная кровь);
• 3,33-5,55 ммоль/л (капиллярная кровь).

Если референсное значение находится рядом с верхней границей нормы, врач может заподозрить преддиабет, а если уровень сахара превышает норму на единицу и более — диабет. В этом случае будут назначены дополнительные исследования, которые позволят точно поставить диагноз и назначить лечение.

12 апреля 2023