Аутоиммунный тиреоидит

Хочу скинуть вес. Избавиться от потливости . У меня аутоиммунный тиреоидит , гипотериоз. Питание спорт не помогают. Начала пить селцинк, Йодомарин, Дз омега 3 и л тироксин натощак . Хочу нормально питаться, не голодать и вес не набирать