Задержка, тест отрицательный

Задержка 9 дней, тест делала на 3 день задержки, результат отрицательный. Знаю точно что овуляция была (тоже проверяла на тесте на овуляцию). Никаких признаков месячных нет (обычно чувствительная грудь, перепады настроения). Сейчас только недосып, усталость, небольшие проблемы со стулом и частое мочеиспускание, металлический привкус во рту и то сегодня появился. Ещё простыла дня 4 назад. Может ли быть задержка от недосыпа? (недавно устроилась на новую работу, где нужно рано вставать, а организм привык жить в режиме совы). Боюсь накрутить себе ложные признаки беременности и потом разочароваться, если это не беременность