RO
Roksii
Как правильно подобрать витамины ?
Стала заниматься спортом. Хочу понять какие мне принимать витамины и микроэлементы ? Какие в норме а каких не хватает. Не знаю в какому врачу нужно сходить и какие анализы сдавать ?
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
AN
Ana7
• 5 г.
Приходите в лабораторию и сдаете панель на витамины и иные минералы. Далее восполняете только те, дефициты которых были выявлены. Желательно под наблюдением врача.
AN
Ana7
• 5 г.
По идее терапевт, но, поверьте, не все терапевты берутся за это. Можно обратиться к нутрициологу, например.
MD Diana
• 5 г.
Doctor
Здравствуйте! В целях экономии ваших средств и времени обратитесь к врачу - эндокринологу, он порекомендует анализы с учетом состояния вашего здоровья.