Поделитесь полезными рецептами, действиями, витаминами...для здорового поддержания шеи. У меня остехонроз- время от времени мучают головокружения такие , что на фоне их панические атаки. Головные боли, не могу сосредоточиться на работе
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
Добрый день! Без обследования никакого нет смысла принимать самостоятельно даже витамины, т.к. можно нанести вред организму от их избытка. Советую обратиться к неврологу для полного обследования. Будьте здоровы!
Мне назначили МРТ шейного отдела, только потом лечение.
Лежите на аппликаторе Кузнецова и + мазь любая для остеохондроза. Ошейник каждый день по 2 часа минимум. Помогает. Сама так спасаюсь.
Перцовый перфорированный пластырь, режу пополам, клею на область мышц затылка- справа и слева. Снимает напряжение мышц, улучшает кровоток. Хоть и временно, но облегчает муки