МА
Марусяяя
Рыбий жир
Подскажите пожалуйста, стоит ли заменять Омегу-3 рыбьим жиром? Спасибо.
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
MD Irina
• 5 г.
Doctor
Добрый день. Рыбий жир и омега-3 содержат полиненасыщенные жирные кислоты. Рыбий жир отличается более разнообразным составом, также содержит витамины и другие вещества . Выбор той или иной пищевой добавки зависит от особенностей состояния здоровья. Также важно учитывать качество добавки.