Тошнота

Часто чувствую что меня тошнит, может конечно накручиваю себя больше, чем это есть на самом деле, но такое ощущение будто тошнота меня преследует. Почему может тошнить, в основном во второй половине дня и вечером. Тошнота очень легкая, еле чувствительная, но так как я накручиваю, ощущения иногда бывают сильные. Наверное надо лечить нервы)))