Мучаюсь с такой проблемой, как запор. После консультации с врачем, пью по 1,5-2 л. воды в день, ем по 300-500 гр. овощей и фруктов, но это не помогает с решение моей проблемы приходится прибегать к применению клизм или слабительных средств. Подскажите, пожалуйста, как мне быть? Что делать?
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
Возможно вы пьете мало воды (чтобы узнать сколько нужно пить воды надо умножить свой весь на 30 ) + смотря какие фрукты вы едите кому-то помогают сливы а кому-то нет (есть зависимость о группы крови и не только )
Здравствуйте! При необходимости применения очистительных клизм запор считают декомпенсированным. Причиной запоров могут быть функциональные и органические заболевания желудочно-кишечного тракта. Факторов, приводящих к запорам, множество. В зависимости от причины различают запор: алиментарный (связанный с неправильным питанием и малым потреблением воды), неврогенный, привычный, рефлекторный, инфекционный, психогенный, механический, токсический, медикаментозный. При диагностике запоров в первую очередь необходимо определить вид запора, так как лечение будет эффективным, если направлено на устранение причины. Необходимо полноценное комплексное обследование для выяснения причины. Рекомендуем обратиться к гастроэнтерологу.
Попробуй 20таблеток максилак пропить, 1 таблетку перед сном, каждое утро бегала в туалет
Спасибо большое ☀️ Всем добра! 🤗
Попробуйте минеральную водичку в аптеке продают и на озоне Можно заказать Донат магния , мне она очень помогает , по стакану утром в микроволновке нагреваю 20 сек до еды за полчаса , дозу потом под себя можете откорректировать можно и меньше