NS
Nstali
Запоры
Добрый день! Как избавится от запоров у реьенка
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
ОЛ
ОлДо
• 6 г.
Вода, клетчатка. Меньше быстрых углей.
SV
Svetlana
• 6 г.
Плюсую! Больше воды и сырых овощей и фруктов и меньше мучного
NA
Nadi
• 6 г.
С утра, как проснется стакан теплой воды, и стул не заставит себя долго ждать!
Удалено • 6 г.
Natalya Ornament
• 6 г.
Moderator
Можно замачивать в теплой воде чернослива парочку и давать выпить воду, и съесть сливы.
MD Diana
• 6 г.
Doctor
Здравствуйте. Возможно, стоит пересмотреть рацион питания: добавить больше овощей,фруктов. Пить больше воды, двигаться. Снизить количество полуфабрикатов, мучного. Согласна с ранее предложенными советами.
IN
Inprim
• 6 г.
Проверьте все ли в порядке с желчным.
N1
number 13
• 6 г.
Попробуйте давать тёплую (почти горячую) воду. Она действует как слабительное и запускает работу ЖКТ
НИ
Ника
• 6 г.
Здравствуйте. К соблюдению диеты (клетчатка, жидкость и ограничение быстрых углеводов) обязательно необходимо добавить физическую активность: зарядка утром 10-15 приседаний, наклоны в разные стороны, бег, прыжки и по возможности массаж живота по часовой стрелке. Так же налаживание эмоционального фона. И понятное дело параллельно исключение органической патологии под контролем педиатра.
TA
tanyasi888
• 6 г.
Мне хорошо помогает чай очищающий, действует очень мягко, в составе только травы и пью ферменты с iherb
Удалено • 6 г.