Logo
LI
liamiro

Вес

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как набрать вес с быстрым метаболизмом?

Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент

MD Suzanna
• 6 г.
Doctor

Здравствуйте! Рекомендуем обратиться к терапевту для профилактического осмотра и к диетологу для индивидуального составления рациона питания. Будьте здоровы!

КА
КаБэ
• 6 г.

Добрый день! Чтоб набирать вес никто ещё не придумал ничего лучше,чем потреблять калорий больше,чем тратить! А вот если это не работает, надо ,конечно,проверять,не проходит ли "мимо" все,что Вы кушаете, или не ест ли внутри Вас кто-то другой то,что Вы поглощаете! Так что начните считать калории и проанализируйте свой рацион и активность, а если дело не в том,что и сколько Вы едите,то в усвояемости)