LI
liamiro
Вес
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как набрать вес с быстрым метаболизмом?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как набрать вес с быстрым метаболизмом?
Чтобы присоединиться к обсуждению, откройте этот пост в приложении Орнамент
Здравствуйте! Рекомендуем обратиться к терапевту для профилактического осмотра и к диетологу для индивидуального составления рациона питания. Будьте здоровы!
Добрый день! Чтоб набирать вес никто ещё не придумал ничего лучше,чем потреблять калорий больше,чем тратить! А вот если это не работает, надо ,конечно,проверять,не проходит ли "мимо" все,что Вы кушаете, или не ест ли внутри Вас кто-то другой то,что Вы поглощаете! Так что начните считать калории и проанализируйте свой рацион и активность, а если дело не в том,что и сколько Вы едите,то в усвояемости)