ЭЛ
элуард
Дыхание
Здравствуйте у меня второй месяц уже после ковида дыхание как не свое,был стресс сильный страх тревога потом появилась это.Как будто утомляюсь дыша через нос он как будто забит где то в глубине,через грудь тоже дышу как не свой не знаю высокие вдохи,порой дышу глубоко через нос и это раздражает и нервничаю